Dalai Lama

É muito melhor perceber um defeito em si mesmo, do que dezenas no outro, pois o seu defeito você pode mudar.

O egoísmo causa a ignorância, a cólera e o descontrole, que são a origem dos problemas do mundo.

Torne o resto da sua vida tão significativo quanto possível. Consiste apenas em agir levando os outros em consideração. Assim, encontrará paz e felicidade para si mesmo.

A opressão nunca conseguiu suprimir nas pessoas o desejo de viver em liberdade.

Aprimorar a paciência requer alguém que nos faça mal e nos permita praticar a tolerância.

Se você quer transformar o mundo, experimente primeiro promover o seu aperfeiçoamento pessoal e realizar inovações no seu próprio interior.

Uma pessoa não é a terra nem a água; nem o vento ou o espaço. Também não é a sua consciência, muito menos o conjunto de consciências; mas, fora estes atributos, o que é o indivíduo?

A arte de escutar é como uma luz que dissipa a escuridão da ignorância.

Somente a fé remove a desordem mental e devolve a clareza de espírito.

Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.