Frases sobre o tema "Autocuidado"

⁠Não se esforce pelas outras pessoas. Faça isso por você mesmo. (Neku Sakuraba)

⁠Você sempre foi o mais forte. Mas você não precisa ser forte em todos os momentos do dia, todos os dias.

Há raiva dentro de você. Arrume um jeito de se livrar dela. Ou isso vai consumir você.

Quem se expõe ao perigo procura a sua perda.

As mulheres em particular, precisam ficar de olho na sua saúde física e mental, porque se estamos em um mundo cheio de compromissos, não temos muito tempo para cuidar de nós mesmas.

Não podendo regularizar os outros, regularizo-me a mim mesmo.

Não importa o que acontecer, você tentou fazer algo por você, que é mais do que a maioria das pessoas tentam e eu me incluo nessa categoria.

Passei da mágoa pro vinho.

Perdoe-o. Ao escolher perdoá-lo, estará dando algo a si mesmo.

Toma para ti o conselho que dá aos outros.

Você é apenas uma pessoa. Você não pode fazer tudo por todo mundo.

Homem não é remédio. Ninguém é remédio.

A vida a trata com você se trata

Torna-se indispensável manter o vigor do corpo, para conservar o do espírito.

A solidão está para o espírito como a dieta para o corpo, mortal quando é demasiado prolongada, embora necessária.

Eu sei que a tristeza nunca diminui, então você tem que crescer em volta dela. O melhor jeito de fazer isto é se abrir. Deixar as pessoas se aproximarem!

Escuta, escrever coisas pessoais é assustador, mas pode ser cicatrizante. Você toma posse daquilo, e ninguém pode tirar de você.

⁠Não é o que você vive que o faz sofrer, mas a sua interpretação daquilo que você vive que faz com que suas feridas não cicatrizem.

Você tem feridas que nunca cicatrizaram de verdade.

Você é seu pior inimigo. Se você conseguir aprender a parar de esperar uma perfeição impossível, em si mesmo e nos outros, pode encontrar a felicidade que sempre fugiu de você.