Frases sobre o tema "Meditação"

Você precisa cortar seus pensamentos. Eles são intrusivos, eles não falam a verdade. A mente mente.

Pensar e fumar são duas operações idênticas que consistem em atirar pequenas nuvens ao vento.

"As soluções sempre aparecem quando saímos do pensamento e ficamos em silêncio, absolutamente presentes, ainda que seja só por um instante"

O passo mais importante para chegar a concentrar-se é aprender a estar sozinho consigo mesmo.

Quando não conseguimos encontrar tranquilidade dentro de nós mesmos, de nada serve procurá-la noutro lugar.

Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido.

Tenho que baixar a voz Porque, Se falo alto, Não me escuto

Às vezes, você vê as coisas fechando os olhos. (Arthur Boyle)

É próprio das grandes almas desprezar grandezas e almejar mais o médio do que o muito.

Gostaria de poder jogar fora os pensamentos que envenenam minha felicidade. E, mesmo assim, sinto certo prazer em ceder a eles.

Quando você enxergar além de si mesmo você irá poder encontrar a paz da mente te esperando lá.

Sua religião é aquilo que você faz quando o sermão acaba.

Aquilo em que nossa mente se concentra se torna o nosso mundo.

Quando a mente olha pra fora, ela oscila como os ventos do mundo. Mas quando se volta para dentro, podemos encontrar o nosso centro e repousar na tranquilidade.

O silêncio, eu descobri, é algo que você na verdade ouve.

⁠Nossas vidas são repletas de distrações, repletas de estímulos. Mas imagine se houvesse um jeito de desacelerar as coisas, da nossa mente relaxar e o nosso corpo se libertar desse estresse?

⁠Sinto que os verdadeiros benefícios da meditação acontecem quando levamos essa qualidade da mente pra nossa vida cotidiana, nossos relacionamentos, nossas experiências.

Como se fosse possível matar o tempo sem ferir a eternidade.

Sempre que me sento para refletir, a solução aparece.

Há momentos na vida em que se deveria calar e deixar que o silêncio falasse ao coração, pois há emoções que as palavras não sabem traduzir!