Frases sobre o tema "Meditação"

Ao inspirar, acalmo o corpo e a mente. Ao expirar, sorrio. Vivendo no momento presente, eu sei que esse é o único momento que tenho.

Sentimentos vêm e vão como nuvens num céu ventoso. Respiração consciente é a minha âncora.

Aikido é para o mundo inteiro.

O segredo do Aikido não está no modo como você move os pés, está no modo como você move sua mente.

Feche seus olhos, mas deixe sua mente bem aberta.

Há raiva dentro de você. Arrume um jeito de se livrar dela. Ou isso vai consumir você.

[A meditação] treina sua mente pras ideias não ficarem divagando e a energia acabar se dispersando no seu foco principal de ação.

Silêncio é a opção certa quando não se tem nada útil a dizer!?

Nada disso é real. Você deve disciplinar sua mente. Convencê-la de que tudo isso é imaginário.

Ouve o silêncio

Eu fecho meus olhos para ver.

Preciso trocar sussurros com Deus antes de gritar com o mundo.

Aprender a ser paciente é um dos melhores antídotos contra a ansiedade.

Concentre-se em mim, não nas memórias.

"O meu coração é igualmente silencioso”, ele meditou. “E ele também agora é seu”.

Ouça a si mesmo e nessa quietude você poderá ouvir a voz de Deus.

O silêncio é o elemento no qual se formam as grandes coisas.

Não existe paixão, existe serenidade.

Não existe emoção, existe paz.

Frescura: os pés no muro ao dormir a cesta